ganzheitliche Ernährungsberatung

Was bedeutet "ganzheitliche Ernährungsberatung"?

So individuell wie  jeder Einzelne ist, so individuell ist auch die Ernährung, die einem gut tut.

Es gibt nicht DIE perfekte Ernährungsform, wie viele Ernährungsbücher suggerieren wollen.

Was nutzt Rohkost, wenn man über ein geschwächtes Verdauungssystem verfügt, so dass die Nahrung in dieser Form nur schlecht verwertet werden kann?

Was hilft Low Carb, wenn man ein schlechter Eiweiß-Verwerter ist?

Was nutzt der Hinweis, morgens gut zu frühstücken, wenn man kaum einen Bissen herunter bekommt?

Warum fühlt man sich nach einigen Nahrungsmitteln evtl. schlapp, müde oder hat andere körperliche Missempfindungen, innere Unruhe, Stimmungsschwankungen? Vielleicht liegt es an bisher unbekannten Nahrungsmittelunverträglichkeiten?

Aus diesen vielfältigen Gründen verfolge ich eine ganzheitliche Ernährungsberatung, um die Ernährung zu finden, die DIR gut tut .

Ich biete neben mehrwöchigen Kursen, auch Einzelberatungen an sowie Wochenendseminare zu verschiedenen Themen. 

Meine aktuellen Kurse